Über mich

Ich heiße Uschi Heyden, bin 1959 geboren, verheiratet und Mutter zweier erwachsener Kinder, ich habe drei Enkelkinder.

Als Erzieherin in einer großen Kindertagesstätte erfahre und erlebe ich täglich, unter welcher Anspannung bereits Kindergarten- und Schulkinder stehen können. Kinder haben heute jede Menge An- und Herausforderungen zu bewältigen: Leistungsdruck, Konkurrenz-denken, Wettbewerb, einen „vollen Terminkalender“ …

Kindern ein Mittel an die Hand zu geben, mit dem sie in der Lage sind, Druck und Ängsten konstruktiv zu begegnen, Alltagsbelastungen und Stress spielerisch zu verarbeiten, bei Reizüberflutung die Sinne nach innen zu lenken und zur Ruhe zu kommen, ist eine wichtige Aufgabe von Pädagoginnen und Pädagogen, heute mehr denn je.

Yoga war und ist für mich dabei das Mittel der Wahl. 2010 begann ich mit einer berufsbegleitenden Ausbildung in der Yogaschule von Ursula Salbert in Bühl bei Baden-Baden - zuerst zur Kursleiterin im Kinderyoga, dann zur Entspannungspädagogin und später zur Yogalehrerin (siehe "Meine Qualifikation").

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Hin und wieder schreibe ich Artikel für die pädagogische Fachzeitschrift klein & groß. Meinen Aufsatz zum Thema Entspannung mit Kindern im Kindergarten finden Sie hier: "Fachartikel".